Лечение массажем пояснично-крестцового отдела

Лечение массажем пояснично-крестцового отдела

Релаксация. Для релаксации области поясницы и крестца проводят массаж паравертебральных зон, мышц боковых поверхностей, ягодичной области. Весьма эффективным является выжимание вдоль разгибателей туловища, движения восьмеркой и кругообразные по ягодицам, разминание ягодичных мышц, баночный массаж.

Постизометрическая релаксация (ПИР). ПИР и мобилизация для увеличения сгибания в поясничном отделе. Во время этого приема происходит натяжение задней продольной связки, что способствует, в легких случаях, вправлению грыжи диска. Больной – лежа на полу на спине, руки – под крестец ладонями вниз. Ноги согнуть и привести к туловищу. Массажисту – упереться грудью в согнутые коленные суставы пациента. Довести сгибание ног до болевого порога. После вдоха пациент старается распрямить ноги, упираясь в грудь врача. После выдоха попытаться увеличить сгибание ног и повторить прием с нового уровня. Если это не удается (попытка сгибания вызывает резкую боль), остаться на том же уровне и повторить прием. Рекомендуется выполнять 5-6 приемов за 1 сеанс.

ПИР в ротации. Выполнить ПИР в положении «скручивания».

ПИР ягодичных мышц. Применяется при болях в ягодице, а также при тянущих болях по боковой поверхности бедра. Пациент – лежа на спине, нога на стороне поражения согнута так, чтобы стопа находилась на кушетке на уровне колена другой ноги. Врач – сбоку, лицом к пациенту. Привести бедро, наклоняя колено внутрь до появления тянущей боли в ягодице. Предложить пациенту сопротивляться обратным движением.

ПИР грушевидной мышцы. Эта мышца заслуживает особого внимания. Она располагается в ягодичной области и тянется от внутренней (тазовой) поверхности крестца к большому вертелу бедра. Вблизи мышцы (в подгрушевидном отверстии) проходит седалищный нерв и сосуды, и ее патологическое напряжение может служить источником болей в ягодице и, нередко, возникновению т. н. «синдрома грушевидной мышцы»
- сдавлению седалищного нерва и возникновению болей в ноге. В этом случае эффективным может оказаться ее релаксация, что приведет к обезболиванию и освобождению ущемленного седалищного нерва. Больной  – лежа на животе. Ногу на стороне поражения согнуть в колене на 90°. Голень за стопу наклонить кнаружи до появления тянущей боли поперек ягодицы. Предложить пациенту сопротивляться обратным движением. Через 7-10 сек несколько растянуть мышцу, увеличив наклон голени кнаружи. Повторить 5-6 раз.

Новости по теме:

Template not found: /templates/diz/relatednews.tplTemplate not found: /templates/diz/relatednews.tplTemplate not found: /templates/diz/relatednews.tplTemplate not found: /templates/diz/relatednews.tplTemplate not found: /templates/diz/relatednews.tpl




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Светские сплетни

Советики для всех

XML error in File: http://sovetiki24.ru/rss.xml
XML error: Opening and ending tag mismatch: hr line 5 and body at line 6

Выбери девушку